Trenuj w domu
Opublikowano: 01-04-2020
W zdrowym ciele zdrowy duch. A ćwiczyć nie tylko można na siłowni czy hali sportowej - można w pokoju stołowym rozsuwając kanapy i fotele czy w przedpokoju. O tym w czasie pandemii koronawirusa przekonują sportowcy. Do wspólnych - ale za pomocą sieci internetowej i we własnym domu - do takich treningów przekonuje piotrkowianin Konrad Szczukocki - trener przygotowania motorycznego Handball Polska. Jak to zrobić mężczyzna taką aktywność fizyczną promuje w interencie. Park miejski w Piotrkowie opustoszał. Kwarantanna społeczna zobowiązuje - spacery odbywają nieliczni, próżno szukać osób biegających czy jeżdżących na rowerze czy rolkach. Pusto też jest na siłowniach zewnętrznych. Miłośnicy sportu nie skorzystają też z siłowni czy hali piotrkowskiego ośrodka sportu i rekreacji. Zajęcia zostały wstrzymane są do odwołania. Ale tak nie musi być mówi Konrad Szczukocki on zachęca do treningów w domu. Przygotowane filmiki dla piłkarzy ręcznych na czas społecznej kwarantanny mężczyzn postanowił wrzucić do sieci. Pomysł się spodoba i akcję wspólnych treningów przy kanapie patronatem objęła PGNiG superliga wszystko po to by ruszyć z foteli nie tylko kibiców, ale i wszystkich Polaków. Chętni do ćwiczenia w domu co dwa dni na kanałach PGNiG Superli znajdą filmy z treningami do wykonywania w domowych warunkach. Jak zapewnia ich autor to ćwiczenia nie tylko dla mistrzów ale i początkujących. Do treningów ze sobą poprzez sieć mężczyzna zachęca każdego.
